TiPs MeraWat KuLit

Kulit merupakan bagian tubuh kita yang bersentuhan langsung dengan segala hal di luar tubuh, seperti misalnya cuaca, sinar matahari atau yang lainnya. Dan kulit kita merupakan hal pertama yang terlihat, saat kita mulai mengalami penuaan. Jadi sudah sewajarnya kita patut melakukan perawatan pada kulit. Berikut kami sampaikan beberapa tips perawatan kulit.
Perlindungan Terhadap Matahari
Matahari memiliki peran utama dalam merusak kulit. Anda perlu melindungi kulit dari matahari guna mencegah penuaan pada kulit. Matahari sangat berpengaruh dalam membuat kulit berkerut, kering, dan membuat warna kulit berubah; Penjarangan kulit, tekstur kulit, penipisan kulit serta penyakit kulit yang berhubungan dengan paparan sinar matahari dapat membuat kulit Anda nampak jauh lebih tua. Jadi, mulailah melindungi kulit dengan krem pelindung matahari.
Hindari Merokok
Tips ini terutama bagi kaum pria, karena populasi dari perokok terbesar di dunia adalah pria. Merokok bukan hanya menyebabkan kanker paru-paru, tapi juga dapat membuat kulit kusam dan berkerut. Menurut beberapa penelitian terdapat dugaan kuat kalau nikotin yang terkandung dalam rokok memiliki pengaruh yang sama layaknya elastin pada matahari.
Berolahraga
Sejalan dengan bertambahnya usia, sangatlah mustahil menyembunyikan tanda-tanda penuaan di balik kulit. Leher, pipi dan sudut mata merupakan bagian yang paling mudah terlihat saat usia bertambah tua. Demi memperbaiki penampilan kulit, kita mesti menyeimbangkan antara diet dan latihan secara teratur. Selain Anda juga harus rajin minum air putih, paling sedikit delapan hingga sepuluh gelas setiap hari.
Senyum Memiliki Manfaat Ajaib
Wajah kita cenderung menyesuaikan pada posisi dari ekspresi yang kita bawa sepanjang waktu. Jika Anda lebih sering cemberut atau marah-marah, kulit Anda-pun akan lebih cenderung cepat berkerut, terutama di area mata, garis dan sudut bibir atau garis-garis lain yang mengikuti ekspresi saat cemberut. Sebuah senyum dapat membuat keajaiban bagi kulit Anda dan membuat awet muda pula. Jadi untuk mengindari jadi cepat tua, yang perlu Anda lakukan hanya lebih banyak tersenyum.
Perawatan Kulit
Merawat kulit merupakan hal yang sangat penting. Anda harus segera mencuci wajah setiap kali sehabis keluar di bawah terik matahari. Menggosok kulit dengan peeling secara teratur, setidaknya seminggu 2 kali, akan membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran yang menempel, sehingga kulit dapat lebih leluasa bernafas dan lebih cerah.
Posisi Tidur
Tidur dengan posisi telungkup dapat menyebabkan kerut. Selain itu hindari tidur dengan posisi tetap sepanjang malam, hal ini dapat menyebabkan kulit Anda kusut. Dan Anda perlu tidur setidaknya 8 jam setiap hari.
(KapanLagi.com)

Masalah Q selesai....

waw...akhirnya cerita sedih d'hari senin tlah berlalu

Q seneng n alhamdulillah akhirnya

masalah Q selesai juga....

Heeheee

Tak ada lgi kesedihan seperti hari2 kemarin...

Q berseDihhhh...hooohooo

Gak tau yach...
kayanya hari ini q sial banget
udah mtorq kapx pecah...
gak tau cpa yang nabrak...
ehhh...pulangnya dapat sms yg isinya...
Q d'putusin gitu aja ma pacarku...
aduchhh...sedihnya....

Q ampe lupa makan....
lupa belajar...padahal besok q ada tes mata kuliah MU lgi...
Gimana donkkkk!!!!
ganggu konsentrasi aja nich....

Ada apa sich dengan hari ini....
Mendung...ntar lagi ujan nie...hahaaahaaa....
hahhaaahaaaa.......

untung ada sahabat ku tempat berbagi cerita....
thanks yach...jenkkkk...
chubiGreen....

tha...tha...*_*

Gk Tw...........

Emmmm.....


Alooowww....

Gk Tw nie mW posting Apa


Jd Gk JLzzzz

Gni...

*_*Hee heee*_*

Glitter Text @ Glitterfy.com

Pedrosa Q

Uchhhh....ini tuch Idola q buanget dah...
secara hebat n cakep pula...hahaaahaaa

Now STMIK……

Emmm…setelah lulus pastinya lanjut donk, yach ku mutusin tuk kuliah di STMIK PPKIA Tarakanita Rahmawati masih di kota kelahiranku, Tarakan.

S1 Sistem Informasi adalah Jurusan yang ku ambil Doa’in yach agar kuliah ku lancar dan bisa selesai tepat waktu…gak molor2…hehe…

Disini juga ku banyak dapat temen-temen baru, ada juga teman lama seperti temen-temen waktu SD, SMP, dan SMA dulu…

Sekarang ku masih semester 1 loch….baru banget yach….

To be continue..

SMASA penuh kenangan

Uppppzzzzzzzzzzzz…bahagianya diriku ketika ku dinyatakan lulus dari SMP Negeri 1 Tarakan. Wooowww….fantastic…I’m very happy, dan tentunya yang pertama kali aku lakukan yaitu bersyukur pada Allah SWT dan kepada kedua orang tua ku yang udah memberiku support. Hehe…cita-cita pengen lanjut ke SMA Negeri 1 Tarakan pun akhirnya terkabul juga, menjadi siswi di SMA Negeri 1 Tarakan merupakan kebaggaan tersediri buat ku, tak terkira betapa senangnya diriku.

Di sekolah ini ku dapatkan ilmu, teman, sahabat karib yaitu anak2 MO, pengalaman, ya termasuk Cinta juga sich…ma’lum lah…hehehee….masih banyak lagi sich…

Selama 3 tahun belajar disana gak kehitung berapa banyaknya kenangan ku bersama para guru, teman-teman, dan yang lainnya. Bersama teman-teman disaat susah senang bersama. Emmm…ku kangen banget ma kalian semua, kangen akan kebersamaan kita dulu, becanda bareng, malas-malasan, keisengan kalian, semuanya dech…gak akan terlupakan.

Mank bener kata orang, masa-masa yang paling indah adalah masa-masa disekolah.

Ya, toh????

Inget gk????hari yang menegangkan tiba ketika UAS dan UAN tiba menghampiri kita, bagaimana seboknya mempersiapkan tuk ujian semaksimal mungkin agar hasilnya memuaskan dapat lulus denagan nilai yang baik pula. Pada saat itu, ku ingat banget yang kulakukan selalu berdoa dan belajar dengan baik agar ku bisa lulus dengan nilai yang baik pula. Karna ku gak mau ngecewain kedua orang tua dan orang-orang yag selama ii selalu memberikan support padaku. Ya, klo kita mau usaha pasti ada jalan, dengan doa dan usaha ku bisa meraihnya. Ketika hari pengumuman tiba, hari yang menegangkan, dan membuat setiap detak jantung para murid semakin tak keruan,

Dan wowww…..SMASA lulus 100%, senang itu sudah pasti. Bagiku hari itu adalah hari yang paling bahagia dan tentunya sangat berarti buatku. Sebuah kelulusan yang kunanti…skaligus kado terindah yang kudapat. Mungkin ini sedikit kenangan dari sekian banyak kenangan-kenangan yang ada yang dapat ku tuangkan dlam blog ini.

Pokoknya Smasa penuh kenangan dan sangat berarti banget buatku. Ku harap temen-temen yang baca tulisan diblog ku ini, jangan lupa akan diriku yach…kita mungkin telah terpisah jarak, tapi jangan lupa akan kenangan itu….hehee…

Tetap akan slalu mengingat Smasa…..

Thanks tuk guru-guru yang udah ngebimbing kami selama 3 tahun yang udah sabar dalm menghadapi para muridnya…

I Love Smasa ^_^